юфка конякуКазват, че са вълшебно ястие, защото са с ниско съдържание на калории - буквално нула калории. Тази конжакова повърхност е известна като добра храна за контрол на захарта и намаляване на теглото. Известен още като юфка Ширатаки, конжакът може да се използва в много видове храни, като например: тофу, ориз, конжаково вино, конжаков сос, конжакови юфки и др. Те са...направено отрастение, наречено конжак.

Можете да закупите тези нисковъглехидратни юфка от Whole Foods и много регионални вериги. Само не гледайте в щанда с паста. Тъй като бялата дълга повърхност е запечатана във вода, можете да видите, че храната конджак е основно опакована с вода, това е така, защото вътрешността на алкалната фурма може да подобри качеството на храната, не се разваля лесно и не гние. В супермаркета ще ги намерите обикновено опаковани в малки, прозрачни торбички, на хладилно място до тофуто.