Какво трябва да знаете за калориите в ориза конджак

Всички знаем, чеконджаков оризима много ниско съдържание на калории. По-долу е дадено калорийното съдържание на конджаковия ориз в числова форма.

Сравнение на калориите между конджаковия ориз и някои плодове:

Както виждате,Конджаков оризе значително по-нискокалоричен в сравнение с повечето плодове. Всъщност, той съдържа около 1/3 до 1/6 от калориите на порция обикновен плод.

Това е така, защотоКонджаков оризе почти изцяло съставен от влакнаглюкоманан, който почти няма калории, вместо въглехидрати, протеини или мазнини, които осигуряват калории. Глюкомананът почти няма влияние върху нивата на кръвната захар.

Изключително ниското съдържание на калории в ориза коняк го прави чудесен избор за тези, които се опитват да отслабнат или да поддържат диета с контролиран прием на калории, тъй като може да се използва като нискокалорична алтернатива на храни с по-високо съдържание на калории като ориз, паста или картофи.

Разбира се, плодовете все още са много здравословни, но калориите могат да се натрупат бързо, особено ако се опитвате да ограничите общия си прием на калории. Конджакът предлага начин да се насладите на подобно на ориз преживяване, без да приемате по-голямата част от калориите.

Калории в чаша конджаков ориз:

За сравнение, обикновеният бял ориз има около 45 грама общо въглехидрати и 40 грама нетни въглехидрати на чаша сварен ориз.

Конджаковият ориз е изключително нисковъглехидратен, което го прави чудесен избор за тези, които следват нисковъглехидратна, кетогенна или подходяща за диабетици диета. Високото съдържание на фибри може също да помогне за насърчаване на ситостта и по-доброто храносмилане.

Заключение

Кетослим мое компания, специализирана в производството и търговията на едро с конджак. Ние не само предлагаме конджак ориз,сух ориз конджак, ориз с конджак овесени ядкино също такаконджакови юфки, сухи конджакови юфки,инстантни юфка, овесени юфки и други храни с конджак, както и закуски с вкус на конджак. Ние ги продаваме и продаваме на едро. Можете да се свържете с нас, за да персонализираме според вашите нужди. Ако имате някакви въпроси, не се колебайте дасвържете се с наси ние ще Ви отговорим възможно най-скоро.