Истината за безглутеновата диета

Тъй като потребителите в съвременното общество все повече се стремят към здравословно хранене.Без глутенПоявиха се и диети. Безглутенова диета е от решаващо значение за хората с цьолиакия. Но някой отново попита. Здравословен ли е глутенът за всички останали?

Научете за глутена

Глутене протеин, който се съдържа в пшеницата, ечемика и ръжта. Най-често се среща в хляб, тестени изделия и зърнени храни, където се използва, за да придаде еластичност на тестото и да му позволи да втаса и да запази формата си.

Защо хората с цьолиакия не трябва да ядат храни, съдържащи глутен?

Хора сцьолиакиямогат да изпитат някои сериозни странични ефекти, когато консумират глутен. Примерите включват стомашни болки, подуване на корема, гадене и повръщане в краткосрочен план. Пациентите, които го консумират в дългосрочен план, могат в крайна сметка да развият проблеми с тънките черва. Дори безплодие. Остеопороза. Увреждане на нервите. Припадъци.

И така, има ли други ползи от това да не се храниш с глутен?

Може да помогне за здравето на червата ви

СпоредПубликувано проучване от 2017 г.в „Експертни прегледи по гастроентерология и хепатология“. Глутенът може да причини чревни симптоми, дори при хора без цьолиакия.

Това може да ви насърчи да ядете повече пресни храни

Чрез намаляване на приема на глутен, може да се насърчите да ядете повече пресни плодове и зеленчуци, което води до по-здравословен начин на живот.

Може да ви помогне да поддържате и контролирате теглото си

Много хора казват, че са отслабнали, докато са били на.безглутенова диетаСмята се, че това може да се дължи на елиминирането на някои нездравословни храни и приема на повече пресни храни, като месо, риба, плодове и зеленчуци.

Подходящи храни без глутен

Плодове и зеленчуци

Месо, риба и птици

Зърнени храни без глутен

Боб и ядки

Кетослим Москонджакови юфкииконджаков ориз

Като стана дума за това, трябва да споменаКетослим Моеконджакови макаронени юфкииориз конджакпродукти.

Кетослим Мосхранителни продукти от конжакса получени от растителни съставки, намиращи се в корените на растението коняк. За тези, които спазват безглутенова диета или са чувствителни към глутен.Широко се използва като заместител на традиционните пшенични юфка и ориз..

Защо да изберете Ketoslim Mo?

Кетослим Моедоставчик на конджакРазполага със собствена фабрика. Сътрудничи с много търговци на едро, търговци на дребно и супермаркети. Много качествени продукти с конджак се произвеждат от Ketoslim Mo. Ketoslim Mo постоянно търси партньори. Ако търсите доставчици напродукти от конджак на едро. Свържете се с тях!